
豆乳のミルクハース
調理 120分2人前
やさしい甘さがクセになるミルクハース♪豆乳がふんわり香っておいしいパンです!ホームベーカリーを使用することで簡単にご自宅でもお作り頂けます。
材料
2人前
人数を変えると分量が自動で変わります
- 強力粉250g
- ショートニング25g
- 豆乳160g
- 砂糖20g
- 塩4g
- ドライイースト4g
- 仕上げ用強力粉適量
栄養成分
1人前あたり592kcalエネルギー
19gたんぱく質 ★
2.2g塩分
7.8g食物繊維 ★
301mgカリウム
2.4mg鉄分 ★
★ このレシピの注目栄養素
作り方
すべての材料をホームベーカリーに投入し一次発酵まで完了させる。 手ごねの場合は、オーガニックショートニング以外の材料をボールに入れてまとめたら、台の上で7分こねる。まとまったらオーガニックショートニングを入れて更に7分こねる。2倍にふくらむまで、常温に置いておいて一次発酵終わり。
生地を広げて綿棒を転がしてガス抜きをする。 半分に分割し、丸めてふきんをかけ、ベンチタイムを15分とる。

もう一度丸めてガスを抜いたら、平たく長方形にして、縦に2回折って閉じ、細長く成型する。 ラップをかけて常温で2倍になるまで二次発酵させる。

強力粉を仕上げに茶こしを使ってかけて、かみそりか包丁で筋を入れる。 よく霧吹きをし、190℃に予熱したオーブンで15分~20分ほど焼いて完成。

コツ・メモ
筋を入れるときは思いっきりシュッと入れるときれいに入ります!トーストするとサクふわでおいしいのでおすすめですよ。
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