スイーツ 2021.01.23 [sat]
アップルシナモン&レーズンマフィン
シナモンの風味が効いた、りんごとレーズンのマフィンです。
素材の甘味を活かせる組み合わせなので、甘味料の量をおさえて作りました。
材料を混ぜて焼き上げる、シンプルステップのお手軽スイーツです!
このレシピのキーワード
#ケーキ
#洋菓子
#焼き菓子
カロリー
220kcal
所要時間
30分
準備時間:0分/
調理時間:30分
材料
– 個分(マフィン型) +
【マフィン型8個分】
りんご | 1個 |
---|---|
レーズン | 50g |
<Dry>
強力粉 | 100g |
---|---|
薄力粉 | 100g |
ベーキングパウダー | 2 小さじ |
シナモンパウダー | 1 小さじ |
塩 | 2つまみ |
<Wet>
菜種油 | 50g |
---|---|
メープルシロップ | 50g |
豆乳 | 170g |
栄養素
※1個あたりあたり
開くエネルギー | 220kcal |
---|---|
炭水化物 | 34g |
タンパク質 | 3.6g |
脂肪 | 7.4g |
飽和脂肪酸 | 0.87g |
多価不飽和脂肪酸 | 3.1g |
一価不飽和脂肪酸 | 2.79g |
コレステロール | 0mg |
食塩相当量 | 0.19mg |
カリウム | 195mg |
食物繊維 | 1.4g |
糖質 | 32.6g |
カルシウム | 40mg |
鉄 | 0.6mg |
作り方
りんごは8等分して芯を除いて皮をむいて5mm幅のいちょう切りにし、塩水(分量外)に漬けてからザルにあげる。
鍋に1とシナモンパウダー少々(分量外)を入れ、蓋をし弱火でりんごが半透明になる前まで加熱する。
大きめのボウルにWetの材料を全て入れ混ぜ合わせる。
3にDryの材料をふるいながら入れてゴムベラで切るように混ぜ合わせたら、2とレーズンを入れさっくり混ぜ合わせる。
マフィン型にオイルを塗り、生地を流し入れる。
180度に予熱したオーブンで25〜30分焼いて竹串に生地がついてこなければ完成です。
<アレンジ>
完成写真はクグロフ型で焼いて、仕上がりにきび糖をブレンダーで粉砕しふりかけました。
お好みの型でお試し下さい。
関連するレシピ
お気に入りのレシピを手軽に”クリップ”
クリップはお気に入りのレシピを保存できる機能です。
ご利用には無料の会員登録が必要です。
ログイン後はどなたでもご利用いただけます。
既に登録済みの方はこちら