ヴィーガン

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ヴィーガンの糖質制限は危険!?正しいやり方と制限NGのケースとは

日本では少し前に糖質制限ダイエットというものが流行りました。今でもその流れは続いており、ご飯やパンなどの糖質… [続きを読む]

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ヴィーガンアスリートが世界で活躍!なぜヴィーガンを実践しているのか徹底検証

一流の体を作るためには肉を食べなくてはならない、そんな考えはもう古いのかもしれません。 実は近年、肉を一切食… [続きを読む]

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ヴィーガンを実践していると虫歯が少ない!?菜食主義と虫歯の関係

世の中には虫歯ができやすい人と、あまりできない人がいます。それは歯質の違いだったり、唾液に含まれる菌の差だっ… [続きを読む]

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日本人はもともとヴィーガンだった!日本の食生活とヴィーガンの関係

近年、日本人の食事が欧米化していることが問題になっています。パンやステーキ、カレーやシチューなど、気づけばカ… [続きを読む]

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ヴィーガンの実態を撮った衝撃映画!「The Game Changers」とは

日本でもヴィーガンは少しずつ知名度が上がってきました。 そしてその存在感をさらにあげるきっかけになった映画が… [続きを読む]

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新型コロナウィルスの原因は肉食!?ヴィーガンと病原菌の関係について

2020年に猛威を振るった新型コロナウイルス。11月にはアメリカの製薬メーカーが新型コロナウイルスに対するワ… [続きを読む]

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ヴィーガンが環境破壊を止める理由とは?完全主義が地球を守る

21世紀に入り地球環境は決して看過できない状態になっています。地球の温度はどんどん上昇しつづけ、それに伴い水… [続きを読む]

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ヴィーガンは生活習慣病予防に最適!ヴィーガンで健康になろう!

ヴィーガンを実践していると聞くと、動物性食品を食べないことから「健康に悪いのでは?」と感じる人もいるかもしれ… [続きを読む]

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