リンゴジャム

リンゴジャム

調理 65分4人前

シナモン香るリンゴジャムです。シンプルな材料のみで作る自家製ジャムは、余分な添加物なども含まないので、小さなお子様でも安心してお召し上がり頂けます。

材料

4人前

人数を変えると分量が自動で変わります

  • リンゴ440g
  • シナモン(お好み)小さじ1/2
  • 砂糖10g
  • レモン汁大さじ1

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栄養成分

1人前あたり
206kcalエネルギー
4.3gたんぱく質
0.2g塩分
1.4g食物繊維
252mgカリウム
0.7mg鉄分

作り方

  1. りんごは洗ってから水気を拭き取り、六つ割りにする。タネと芯を除いて3〜4mm厚さのいちょう切りにする。

  2. 変色しやすいので数分塩水(分量外)につけておく。

  3. リンゴの水気を切る。

  4. 鍋にりんご・砂糖・レモン汁・シナモンを入れ中火にかける。

  5. 沸騰してきたら、アクを取り弱火にして30分煮る。

  6. 粗熱が取れたら煮沸消毒をした清潔な瓶に移し完成です。

コツ・メモ

シナモンはお好みで加えてください。

リンゴの糖度によって砂糖の量を調整してください。

お好みの固さで火を止めてください。

※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。