スイーツ
お正月に残ったお餅で作る簡単モッフル
お正月に食べきれなかったお餅をリメイク。
ワッフルメーカーで焼くだけで簡単に出来るモッフルです。おやつにもおすすめです。
このレシピのキーワード
#グルテンフリー
#和菓子
#洋菓子
カロリー
151kcal
所要時間
5分
準備時間：／
調理時間： 5分
材料
– 人前 +
| 切り餅 | 1個 |
|---|---|
| 黒蜜 | 適量 |
| きなこ | 適量 |
＜トッピング＞
| 抹茶入り豆乳ホイップ | |
|---|---|
| ゆで小豆 |
栄養素
※1人前あたり
開く| エネルギー | 151kcal |
|---|---|
| 炭水化物 | 31.4g |
| タンパク質 | 3.2g |
| 脂肪 | 1.1g |
| 飽和脂肪酸 | 0.2g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 1.51g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.24g |
| コレステロール | 0mg |
| 食塩相当量 | 0.01g |
| カリウム | 138mg |
| 食物繊維 | 0.8g |
| 糖質 | 30.6g |
| カルシウム | 22mg |
| 鉄 | 0.6mg |
作り方
ワッフルメーカーを予熱する。
切り餅を半分に切り、耐熱容器に入れ、かぶるくらいのお水と一緒に電子レンジ600Wで30秒加熱する。
お餅が少し柔らかくなったら、ワッフルメーカーにのせ、蓋をして2～3分焼く。
お皿に盛り付け、お好みで黒蜜ときなこをかけて完成です。
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