スイーツ
お正月に残ったお餅で作る簡単モッフル
お正月に食べきれなかったお餅をリメイク。
ワッフルメーカーで焼くだけで簡単に出来るモッフルです。おやつにもおすすめです。
このレシピのキーワード
#グルテンフリー
#和菓子
#洋菓子
カロリー
151kcal
所要時間
5分
準備時間:/
調理時間: 5分
材料
– 人前 +
切り餅 | 1個 |
---|---|
黒蜜 | 適量 |
きなこ | 適量 |
<トッピング>
抹茶入り豆乳ホイップ | |
---|---|
ゆで小豆 |
栄養素
※1人前あたり
開くエネルギー | 151kcal |
---|---|
炭水化物 | 31.4g |
タンパク質 | 3.2g |
脂肪 | 1.1g |
飽和脂肪酸 | 0.2g |
多価不飽和脂肪酸 | 1.51g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.24g |
コレステロール | 0mg |
食塩相当量 | 0.01g |
カリウム | 138mg |
食物繊維 | 0.8g |
糖質 | 30.6g |
カルシウム | 22mg |
鉄 | 0.6mg |
作り方
ワッフルメーカーを予熱する。
切り餅を半分に切り、耐熱容器に入れ、かぶるくらいのお水と一緒に電子レンジ600Wで30秒加熱する。
お餅が少し柔らかくなったら、ワッフルメーカーにのせ、蓋をして2~3分焼く。
お皿に盛り付け、お好みで黒蜜ときなこをかけて完成です。
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