ヴィーガン 2020.12.09 [wed]

ラクして楽しんじゃおう!ヴィーガン専用、市販で買えるクリスマスメニュー特集!

もうすぐクリスマス。せっかくのクリスマスメニューなら、ヴィーガンを実践していても、いつもとは違うメニューを楽しみたいですよね 。普段ヴィーガンの料理を作っていると、材料がどうしても限られて、ワンパターン化していませんか?

そんな時は思い切って、市販のクリスマスメニューを利用しましょう。とくにネット通販を利用すれば、便利なビーガン食材がたくさん手に入りますよ。今日はクリスマスにおすすめしたい、市販で買えるヴィーガン食品を10選紹介します!クリスマスケーキの他にも、あったら便利な食材も紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

まずは定番!クリスマスケーキを4つ紹介

昔はなかなか手に入らなかったヴィーガン専用のクリスマスケーキ。しかし今では低糖質のケーキを求める人が増えており、動物性食品や乳製品を使っていないケーキは徐々に増えています。

ヴィーガンのためのクリスマスケーキは、普段ビーガンを実践していない人からも人気があり、みんなでワイワイ食べる時にもおすすめですよ。どのケーキも一般的なケーキと変わらず、これが本当に植物性食品だけで作られているとは驚きです!

低糖質レアチーズケーキ ショコラドゥーブル

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https://item.rakuten.co.jp/gdf-tumugu/1022/

ショコラドゥーブルとは、チーズケーキとチョコレートを融合させているケーキです。ヴィーガンの人も頑張れば手作りでケーキを作ることもできますが、ショコラドゥーブルをなかなか手作りするのは難しいでしょう。

今回はそんなスイーツ好きの人のために、ずっしりと濃厚なショコラドゥーブルを紹介します。ショコラムースと濃厚なレアチーズが融合しているこちらのケーキ、6人分のサイズでありながらコストパフォーマンスも優れています。クリスマスケーキとしてはもちろん、誕生日やちょっとしたプレゼントにもオススメです。

ガトーショコラケーキ


https://item.rakuten.co.jp/natural-fukurou/10000007/

クリスマスケーキの中でも定番の人気を誇る、ガトーショコラケーキの紹介です。一般的なガトーショコラケーキには、バターや卵など動物性食品がたっぷり含まれているので、ヴィーガンの人はなかなか食べることができません。しかしこちらのケーキなら、豆腐やオーガニックココアをベースに植物性食品のみで作られているため安心です。一般的なガトーショコラよりも甘さ控えめであっさりしているので、ダイエット中の人にもおすすめですよ。

クリスマスケーキ オレンジチョコレート


https://item.rakuten.co.jp/cocochouchou/raw15/

ショコラとオレンジの2層仕立てのチョコレートケーキです。製造元であるCoco ChouChou(ココシュシュ)は、卵や乳製品を使わないヴィーガンのためのスイーツショップ。甘さ控えめの大人に向けた安定した味が人気です。今年のクリスマスケーキは、カシューナッツベースのナッツミルクで、なめらかなムースに仕上がっています。サイズも2~3名用と4~6名用から選ぶことができますよ。カカオとオレンジの味をたっぷり堪能してください。

ココナッツグレン アイスケーキ


https://item.rakuten.co.jp/coconutglens/original/

冷たいアイスケーキがお好みなら、こちらのアイスケーキがおすすめです。 ココナッツグレンのアイスクリームは、すべてオーガニックのココナッツクリームがベースです。もちろん牛乳や卵などは一切使っていないので、ヴィーガンの人も安心して食べることができますよ。フルーツやオーナメントは同封されているので、自分好みのデコレーションができるのも楽しいです。

乳と卵と小麦粉を使用していないデコレーション(苺なし)


https://www.chateraise.co.jp/onlineshop/online/
request?product_id=1001610&category_id=32

こちらは大手菓子メーカーのシャトレーゼから販売されている植物性食品でできたケーキです。 ご覧の通り何もトッピングされていないのが特徴です。アレルギーがあったりヴィーガンをしたりしている人は、市販の専用ケーキをそのまま食べることも多いでしょう。しかし、たまにはこうした土台だけのケーキを使い、自分なりにクリスマスケーキをアレンジしてみてはどうでしょうか。家族や自分好みのトッピングができれば、きっと盛り上がること間違いなしです!

ちなみにシャトレーゼでは、こちらの土台だけのデコレーションの他、以下のようないちごやサンタさんが乗ったヴィーガン用の定番クリスマスケーキも売られていますよ。


https://www.chateraise.co.jp/products/detail?id=1002681&category_id=191&_ga=
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ケーキ以外にも!クリスマスに買いたいヴィーガンのための市販メニュー!

次からはクリスマスケーキ以外にも活用できる、ビーガンのための市販品を紹介します。通常であれば、クリスマスチキンやピザなどは食べることができないヴィーガン。しかし次に紹介するようなヴィーガンメニューなどを購入しておけば、クリスマスパーティーにもたくさん活用できますよ。 

自家製手焼きトルティーヤ&5種のソース


https://ainsophcen.thebase.in/items/36583383

ヴィーガンレストランで有名なAin Sophさんのトルティーヤセット。特製のソースが5種類と揚げるだけで使えるベジ唐揚げがついたパーティーにもおすすめのセットです。お好きな野菜を用意して挟むだけで、おうちクリスマスが、美味しく楽しく過ごせる事間違いなし。

リグリア海のジェノベーゼピザ

【クール便送料別途】リグリア海のジェノベーゼ9インチ(約23センチ)ヴィーガンピザ動物性原料不使用rt
https://item.rakuten.co.jp/greens-gc/10014269/

クリスマスパーティーには欠かせないピザ。ヴィーガンのための美味しいピザも、通販で買うことができますよ。濃厚なチーズがたっぷり乗っていますが、こちらももちろん動物性食品は不使用です。バジルの風味が濃厚で美味しく、トマトの色合いが重なってクリスマスカラーになっています。 

 野菜ハンバーグミックス

【Saitenbacher】ザイテンバッハ野菜ハンバーグミックスビーガンクリーンフードFITトレード
https://item.rakuten.co.jp/fitnessclub/saiten-hamburger/?s-id=sd_browsehist_search

こちらは水を混ぜて手でこねるだけで、美味しいハンバーグになる商品です。ビーガンは大豆を使って豆腐ハンバーグなどを作ることはできますが、その材料を一から揃えるのは大変ですよね。そんな時この野菜ハンバーグミックスがあれば、追加食材や味付けも不要で簡単にハンバーグが作れます。

主食のハンバーグとして食べるのはもちろん、クリスマスメニューに人気のハンバーガーだって手軽に作れますよ。また水の代わりに豆腐を加えることで、さらにおいしく仕上がります。 

豆乳ジェラート

商品画像2
https://item.rakuten.co.jp/eeco/soygelacup-autumn2020-6/

クリスマスにはケーキを食べるのが一般的ですが、たまにはヴィーガンのための豆乳ジェラートはいかがでしょうか。

こちらは動物性食品を一切使わないヴィーガンのための豆乳ジェラートです。ココナッツミルクやバナナ、ココアなど、厳選されたオーガニック食材を使っています。小分けになっているので、クリスマスだけでなく、翌日以降にも楽しめるのがいいですね。 

ヴィーガンクッキー

商品画像1
https://item.rakuten.co.jp/epilyri/sweetsandcans01/

ちょっとしたクリスマスプレゼントを用意したいとき、こちらのクッキーがおすすめです。美しい宝石箱のように詰められた、可愛らしいビーガン専用のクッキーです。自分が楽しむのはもちろん、小麦アレルギーのある人やヴィーガンを実践している人に、プレゼントとして用意しても良いでしょう。新潟県産の米粉をベースに、さつまいも味やパンプキン、ピスタチオといった味が楽しめます。 

今年のクリスマスは市販品を利用して楽しもう!

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今日紹介したように、市販品でもヴィーガン向けのクリスマスメニューはたくさんあります。特にクリスマスケーキはクオリティが高く、生クリームや卵が使われていないというのは信じられませんね。 

植物性をベースにしているからこそ、カロリーや糖質が控えめなのもうれしいです。今日紹介したメニューを参考に、市販品のメニューを積極的に加え、クリスマスメニューを思う存分楽しんでくださいね。