スイーツ
手作りきなこキャラメル
きなこを冷やし固めてキャラメル風に。すぐに溶けてゆるくなるので、冷凍庫から出したらすぐにお召し上がり下さい。
このレシピのキーワード
#洋菓子
カロリー
29kcal
所要時間
35分
準備時間:30分/
調理時間: 5分
材料
– 個分 +
| きな粉(無糖) | 6 大さじ |
|---|---|
| 砂糖 | 1 大さじ |
| 豆乳 | 3 大さじ |
栄養素
※1粒あたり
開く| エネルギー | 29kcal |
|---|---|
| 炭水化物 | 2.5g |
| タンパク質 | 2.2g |
| 脂肪 | 1.5g |
| 飽和脂肪酸 | 0.2g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.81g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.34g |
| コレステロール | 0mg |
| 食塩相当量 | 0g |
| カリウム | 117mg |
| 食物繊維 | 1g |
| 糖質 | 1.6g |
| カルシウム | 11mg |
| 鉄 | 0.5mg |
作り方
今回は、きな粉と砂糖、豆乳の3つだけを使います。

きな粉と砂糖をボウルに入れます。

大きな固まりをつぶすようにすり混ぜます。

豆乳を投入します。

ゆるいと感じる場合はきな粉を追加してください。(反対の場合は豆乳を追加してください)

好みの大きさのタッパーにラップを敷き、きな粉生地を流し入れます。

味噌床のようになりますがOKです。

ふたをせず冷凍庫で30分以上寝かせます。

しっかり固まるとこんな感じです。しっかり固まるまで冷凍してください。

包丁で切り分けます。

手作りのきな粉キャラメルの完成です。
手のぬくもりだけで溶けていくので、切り分けたらすぐに食べてください。噛むとほろりと崩れますが、舐めていると緩やかに溶けていきます。

1粒ずつ保存したい場合はクッキングシートが貼りつかないのでおすすめです。

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