スイーツ
豆乳のカフェモカフラペチーノ♪
ココアとコーヒーと豆乳を合わせたフラペチーノです。クリームとソースをたっぷりかけた大満足の味です！
このレシピのキーワード
#ドリンク
カロリー
128kcal
所要時間
15分
準備時間：／
調理時間：15分
材料
– 人前 +
| 豆乳 | 70㏄ |
|---|---|
| インスタントコーヒー粉末 | 1 大さじ |
| ココア粉末 | 1 大さじ |
| きび糖 | 1～ 大さじ |
| 氷 | 4粒～ |
【ホイップ】
| 豆乳生クリーム | 25㏄ |
|---|---|
| きび糖 | 1/2 小さじ |
【ココアソース】
| ココア粉末 | 1 小さじ |
|---|---|
| きび糖 | 1/2 小さじ |
| お湯 | 1 大さじ |
【飾り用ナッツ】
| くるみやアーモンド | お好みで |
|---|
栄養素
※1人前あたり
開く| エネルギー | 128kcal |
|---|---|
| 炭水化物 | 11.1g |
| タンパク質 | 3g |
| 脂肪 | 8.7g |
| 飽和脂肪酸 | 0.81g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 1.91g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.72g |
| コレステロール | 0mg |
| 食塩相当量 | 0.02g |
| カリウム | 303mg |
| 食物繊維 | 1.2g |
| 糖質 | 9.8g |
| カルシウム | 18mg |
| 鉄 | 1.1mg |
作り方
ナッツをフライパンでローストする。
ソース用のココアときび糖をお湯で溶く。
豆乳生クリームにきび糖を入れホイップして、絞り袋に入れておく。
豆乳、インスタントコーヒー粉末、ココア粉末、きび糖、氷をミキサーの中に入れる。
氷の音がしなくなるまで回す。味はお好みで調整お願いします。
コップに注ぎ、ホイップクリームを絞り、ナッツとソースをかけて完成。
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