スイーツ
すいかのデザートカナッペ
クラッカーの代わりにすいかを土台に使った、冷たいデザートカナッペです。夏のフルーツやナッツなど、マスカットの他にもトッピングのアレンジ豊富です。
このレシピのキーワード
#その他
#デザート
カロリー
126kcal
所要時間
10分
準備時間：／
調理時間：10分
材料
– ～3人前 +
| すいか | 適量 |
|---|---|
| 水切りした豆乳ヨーグルト | 75g |
| きび砂糖 | 5g |
＜トッピング＞
| マスカット | 適量 |
|---|
栄養素
※1人前あたり
開く| エネルギー | 126kcal |
|---|---|
| 炭水化物 | 26.5g |
| タンパク質 | 3.5g |
| 脂肪 | 0.4g |
作り方
水切りした豆乳ヨーグルトときび砂糖をよく混ぜて、冷蔵庫で冷やしておく。
すいかを厚さ１cmほどにスライスして、種があれば取り除く。お好みのクッキー型でくりぬいて、冷やしておく。
食べる直前に、冷やしておいたすいかの上に、水切りしたヨーグルトとトッピング用マスカットをのせて、できあがりです。
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