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食べられる食材に制限があるヴィーガンは、料理を作るときに何かと不便なこともあります。それを代表する食材が卵で… [続きを読む]
ヴィーガン食の卵の代替食材は、魚と同様、肉に比べると数少ない様です。 卵と言えば、タンパク質が豊富な上に、多… [続きを読む]
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