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いんげんとしめじのトマトソーススパゲッティ

#パスタ#主食#麺類
イタリアン 30分 527kcal
#パスタ#主食#麺類
イタリアン 30分 527kcal

セミドライしめじと小松菜のペペロンチーノ

#パスタ#主食#麺類
イタリアン 15分 552kcal
#パスタ#主食#麺類
イタリアン 15分 552kcal

ルッコラのジェノベーゼソース

#パスタ#副菜#常備菜#手作り調味料
イタリアン 20分 209kcal
#パスタ#副菜#常備菜#手作り調味料
イタリアン 20分 209kcal

さっぱり！キャベツの塩レモン和え

#サラダ#副菜#洋食
常備菜 20分 38kcal
#サラダ#副菜#洋食
常備菜 20分 38kcal
会員限定

きのこの玉ねぎ麹和風スパゲッティ

#パスタ#主食#麺類
イタリアン 20分 464kcal
#パスタ#主食#麺類
イタリアン 20分 464kcal

アーモンドミルクを使ったヘルシーパスタサラダ

#パスタ#主食#麺類
洋食 25分 214kcal
#パスタ#主食#麺類
洋食 25分 214kcal
会員限定

小松菜ポタージュの素

#常備菜
常備菜 15分 52kcal
#常備菜
常備菜 15分 52kcal
会員限定

すりおろしニンジンとコーンのペペロンチーノ

#お子様#たんぱく質#パスタ#主食#麺類
イタリアン 15分 494kcal
#お子様#たんぱく質#パスタ#主食#麺類
イタリアン 15分 494kcal
会員限定

トマトバジルソースのフリッジマカロニ

#おつまみ#パスタ#主食
イタリアン 30分 263kcal
#おつまみ#パスタ#主食
イタリアン 30分 263kcal
会員限定

春菊の和風オイルパスタ

#パスタ#主食#麺類
イタリアン 15分 497kcal
#パスタ#主食#麺類
イタリアン 15分 497kcal
会員限定

旨みたっぷり！きのこマリネ

#おつまみ#副菜#和え物#常備菜
常備菜 20分 83kcal
#おつまみ#副菜#和え物#常備菜
常備菜 20分 83kcal
会員限定

にんじんと粒コーンの和風ペペロンチーノ

#パスタ#主食#麺類
イタリアン 15分 502kcal
#パスタ#主食#麺類
イタリアン 15分 502kcal
会員限定

たっぷりキノコの塩麹炒め

#副菜#炒めもの
和食 10分 104kcal
#副菜#炒めもの
和食 10分 104kcal
会員限定

エリンギの和風クリームパスタ

#パスタ#主食#麺類
洋食 15分 515kcal
#パスタ#主食#麺類
洋食 15分 515kcal
会員限定

免疫力アップ！長葱ときのこの和風スパゲッティ

#パスタ#主食#麺類
イタリアン 20分 528kcal
#パスタ#主食#麺類
イタリアン 20分 528kcal
会員限定

チーズ風豆腐のパリパリ煎餅乗せ・細アスパラガスのサラダ

#サラダ#副菜
イタリアン 35分 90kcal
#サラダ#副菜
イタリアン 35分 90kcal

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