バジルソース
フレッシュなバジルを使って作るバジルソースです。パスタソースやドレッシングなど使い方は様々☆
準備時間 10 分
調理時間 20 分
合計時間 30 分
- 100g バジル
- 30g 松の実
- 100cc オリーブオイル
- 1かけ にんにく
- 1つまみ 塩
混ぜるだけでできるので簡単に作れます。
バジルソースを常備しておくと便利です。
※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。
人前: 1人前エネルギー: 290kcal炭水化物: 1.9gタンパク質: 1.7g脂肪: 30.6g飽和脂肪酸: 3.77g多価不飽和脂肪酸: 5.01g一価不飽和脂肪酸: 20.05g食塩相当量: 0.25gカリウム: 158mg食物繊維: 1.6g糖質: 0.4gカルシウム: 61mg鉄: 0.9mg