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石焼芋の味♪グリルで作るしっとりホクホク焼き芋

アルミホイルに包んでグリルで焼くだけ☆お家で本格的な焼き芋が作れちゃいます。食物繊維が豊富なさつま芋で、簡単おいしいおやつはいかがですか？
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準備時間 1 分
調理時間 40 分
合計時間 41 分
コース おやつ, デザート, 和菓子
料理 スイーツ
人前 4 人前
エネルギー 134 kcal

材料
  

  • 数本 さつま芋(細め) 　　　

作り方
 

  • さつま芋の皮をしっかり水洗いします。
  • 水がついた状態でさつま芋を1本、1本アルミホイルでしっかり包みます。
  • グリルに入れて強火で30分～40分焼き、余熱で10分置きます。
    グリルが無い場合はオーブントースターでも焼けます。竹串を刺してすっと通ればOK。
  • ホクホク・しっとりの焼き芋の出来上がり☆

ひとこと

さつま芋の大きさにより、焼き時間を調整してください☆
※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。

Nutrition

人前: 1人前エネルギー: 134kcal炭水化物: 31.9gタンパク質: 1.2g脂肪: 0.2g飽和脂肪酸: 0.03g多価不飽和脂肪酸: 0.02g食塩相当量: 0.03gカリウム: 480mg食物繊維: 2.2g糖質: 29.7gカルシウム: 36mg鉄: 0.6mg
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