腸活にぴったり、発酵食品の塩麹を使った野菜の和え物です。 食物繊維も摂れるので、免疫力を高めるのに役立ちます。電子レンジを使用することで時短にも繋がります。あと1品欲しい時にもおすすめです。 冬に旬を迎えるほうれん草は、 … 続きを読む ほうれん草の塩麹和え
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