
ジャガイモのスティック春巻き カレー風味
調理 30分2人前春・夏・秋・冬
カレー風味のジャガイモで作った、スティック春巻きです。
材料
2人前
人数を変えると分量が自動で変わります
- ジャガイモ100g
- 大葉(なくてもOK)3枚
- 春巻きの皮3枚
- 揚げ油適量
<調味料>
- カレーパウダー小さじ1/2
- 豆乳マヨネーズ小さじ1/2
- 塩適量
<水溶き小麦粉>
- 小麦粉大さじ1
- 水大さじ1
栄養成分
1人前あたり124kcalエネルギー
2.4gたんぱく質
0.63g塩分
1g食物繊維
225mgカリウム
0.3mg鉄分
作り方
ジャガイモは皮をむいて小さめに切り、鍋に水とともに入れ竹串がスッと通るくらいまで茹でる。 ザルに揚げてから鍋に戻し、少し加熱して水分を飛ばず。

1をマッシャーで潰して<調味料>を入れ、よく混ぜ合わせる。

<水溶き小麦粉>の材料を混ぜ合わせて作る。

春巻きの皮を半分に切り、その上に大葉と2を置き、皮の両サイドと上辺に3を塗る。

手前からクルクルと巻き、巻き終わったら糊付けするようにくっつける。(両端は指でしっかり押さえる)

中温の油で両面がこんがりするまで揚げる。

器に盛り付けて完成です。

コツ・メモ
お好みの具材を入れてアレンジしてお楽しみ下さい!
※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。
このレシピについて
カリッと食感とカレー風味のジャガイモが美味しく、おつまみにもピッタリの一品です。
具材はお好みのものを入れて、何種類か作っても楽しいですね!