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電子レンジで簡単！黒糖のふわふわ蒸しパン

電子レンジを使えばふわふわ蒸しパンも1分で完成します！黒糖の素朴な味わいが楽しめる蒸しパンです。甘さ控えめなので朝食にもおすすめです。
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調理時間 5 分
合計時間 5 分
コース おやつ, パン, 洋菓子, 電子レンジ調理
料理 スイーツ, 洋食
人前 2 人前
エネルギー 101 kcal

材料
  

  • 30g 薄力粉　　　　　　　　
  • 10g 黒砂糖　　　　　　　　
  • 1つまみ 塩　　　　　　　　　　
  • 1/2 小さじ ベーキングパウダー　　
  • 40㏄ 豆乳　　　　　　　　　
  • 1 小さじ 植物油　　　　　　　　

作り方
 

  • ボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、黒砂糖、塩を入れて混ぜます。
  • 豆乳を加えて混ぜます。
  • 植物油を加えて混ぜます。
  • シリコンカップに薄くオイルを塗って、生地を流し込み、600Wの電子レンジで1分加熱します。
    こちらの分量で、シリコンカップ2〜3個分です。

ひとこと

黒砂糖はキレイに粉々にならなくても大丈夫です。
所どころ黒砂糖の粒があるほうが美味しいです♪
※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。

Nutrition

人前: 1人前エネルギー: 101kcal炭水化物: 16.7gタンパク質: 2g脂肪: 2.6g飽和脂肪酸: 0.33g多価不飽和脂肪酸: 1.14g一価不飽和脂肪酸: 0.91g食塩相当量: 0.23gカリウム: 139mg食物繊維: 0.4g糖質: 16.3gカルシウム: 36mg鉄: 0.5mg
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