夏のトマトゼリー
手軽にトマトジュースを使った夏にぴったりのゼリーです。砂糖を使わず甘さ控えめですのでお子様のおやつにもおすすめです。固まる前に味見をして甘味が少なければ、メープルシロップ や砂糖などお好みの甘味をプラスして下さい。
<A>
- 2 大さじ 本みりん
- 1/2 小さじ 粉寒天
- 80g 水
- 180g 無調整豆乳
<B>
- 2 大さじ 水
- 3 大さじ 本みりん
- 1/4 小さじ 粉寒天
- 60ml トマトジュース
本みりんとトマトの甘味を活かしたゼリーです。
※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。
人前: 1人前エネルギー: 68kcal炭水化物: 10gタンパク質: 1.7g脂肪: 0.9g飽和脂肪酸: 0.14g多価不飽和脂肪酸: 0.47g一価不飽和脂肪酸: 0.17g食塩相当量: 0.05gカリウム: 127mg食物繊維: 0.7g糖質: 9.6gカルシウム: 8mg鉄: 0.5mg