Go Back
+ servings

真っ黒焼きバナナの抹茶きな粉がけ

ローズマリー
バナナを丸ごと1本オーブントースターで焼きました。真っ黒になった皮の下には、ホカホカとろーりのバナナがお目見えしてくれます☆抹茶ときな粉を合わせたパウダーをかけると和スイーツな味に大変身です☆
準備時間 1
調理時間 14
合計時間 15
コース おやつ, デザート, 洋菓子
料理 スイーツ
人前 1 人前
エネルギー 145 kcal

材料
  

  • 1本 バナナ    
  • 1 小さじ ☆抹茶    
  • 1 大さじ ☆きな粉   
  • 1 小さじ ☆きび砂糖  

作り方
 

  • ☆の材料を良く混ぜ合わせ、抹茶きな粉を作ります。
  • バナナを皮がついたままの状態でオーブントースターの網の上で10分ほど焼きます。
    焼き上がったら、表の部分のみ皮をむきます。
  • 茶漉しに抹茶パウダーを入れて、バナナにふりかけます。
  • お好みでミントを添えて完成です。

ひとこと

熱々の内にお召し上がりください♪
※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。

Nutrition

人前: 1人前エネルギー: 145kcal炭水化物: 28.9gタンパク質: 2.6g脂肪: 2.6g飽和脂肪酸: 0.4g多価不飽和脂肪酸: 1.35g一価不飽和脂肪酸: 0.56gカリウム: 594mg食物繊維: 3.5g糖質: 25.3gカルシウム: 32mg鉄: 1.3mg
Tried this recipe?Let us know how it was!