白玉粉でもちもち!ヴィーガンポンデケージョ

白玉粉でもちもち!ヴィーガンポンデケージョ

調理 20分3人前

ポンデケージョはブラジル発祥のチーズパンです。ブラジルではタピオカ粉に牛乳、卵、チーズなどを入れて混ぜ、もちもち食感のパンが作られます。

材料

3人前

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【ポンデケージョ12個分】

  • 白玉粉100g
  • 豆乳80ml
  • ☆ベーキングパウダー小さじ1/2
  • ☆ニュートリショナルイースト大さじ1
  • ☆塩1つまみ
  • ☆太白ごま油大さじ1
  • 黒いりごま大さじ1

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栄養成分

1人前あたり
188kcalエネルギー
3.5gたんぱく質
0.42g塩分
1.3g食物繊維
142mgカリウム
0.9mg鉄分

作り方

  1. ボウル入れた白玉粉に豆乳を少しずつ入れ、かたまりをのばしながらなめらかにする。

  2. 1に☆を入れ、手でこねてまとめる。

  3. 2を半分に分け、半量に黒いりごまを入れ混ぜ合わせる。

  4. オーブンの天板にクッキングシートを敷き、丸めた生地を置いていく。

  5. 180℃に予熱したオーブンで15分焼いたら完成です。

コツ・メモ

・オーブンによって焼き具合をみながら、焼成温度と時間を調整してください。

※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。

このレシピについて

今回は白玉粉を使ってもちもち食感を出し、ヴィーガン仕様で再現しました。チーズの代用品であるニュートリショナルイーストを使用しましたが、無くてもゴマやコーンを入れるなどアレンジしてお作りいただけます。混ぜて焼くだけのシンプルステップなので、小腹を満たしたい時などにパパッと作れる便利レシピです。外はカリッと中はモチモチの焼きたてポンデケージョをぜひお召し上がりください!