ココナッツシナモンロール

ココナッツシナモンロール

調理 120分2人前

ココナッツオイルとシナモンの香りがたまらないシナモンロールです。美容効果の高いココナッツオイルを使用し、罪悪感の少ないパンに仕上げました!

材料

2人前

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<パン生地>

  • 強力粉160g
  • 薄力粉40g
  • イースト小さじ1
  • 豆乳100㏄~
  • きび糖20g
  • ココナッツオイル20g
  • 2g

<フィリング用>

  • きび糖大さじ1.5
  • シナモン大さじ1
  • ココナッツオイル大さじ1

栄養成分

1人前あたり
618kcalエネルギー
13.6gたんぱく質 ★
0.52g塩分
3.3g食物繊維
230mgカリウム
1.8mg鉄分 ★

★ このレシピの注目栄養素

作り方

  1. ホームベーカリーにパン生地の材料をすべて入れて捏ねます。手で捏ねる場合は表面がつるんとして、しっかりまとまったら丸めます。

  2. 1次発酵をし、2倍に膨らんだらガス抜きをして丸めてベンチタイムを取ります。

  3. 綿棒で四角く伸ばして、フィリング用のココナッツオイルを塗り、シナモンときび糖を万遍なく広げます。

  4. 手前からくるくる巻いていって、閉じ目をしっかりして棒状にして包丁でお好きな形に切ります。

  5. クッキングシートの上で2次発酵させ、210℃に予熱したオーブンで14分くらい焼いて完成。

コツ・メモ

成型方法はお好きな方法で!そのまま平行に切っていったらアメリカ風に、台形になるように切って中心に包丁の背で縦に筋をつけたらフィンランド風になります。

※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。