アーモンドミルクで作る抹茶ブラマンジェ

アーモンドミルクで作る抹茶ブラマンジェ

調理 30分2人前

アーモンドミルクとコーンスターチで作る抹茶ブラマンジェのレシピです。

材料

2人前

人数を変えると分量が自動で変わります

  • アーモンドミルク(砂糖なし)200ml
  • てんさい糖大さじ1
  • コーンスターチ大さじ1.5
  • 抹茶小さじ1
  • きな粉小さじ2
  • 黒蜜小さじ2

栄養成分

1人前あたり
115kcalエネルギー
2.2gたんぱく質
0.3g塩分
2.7g食物繊維
126mgカリウム
0.4mg鉄分

作り方

  1. 鍋にアーモンドミルク、コーンスターチ、てんさい糖、抹茶を入れて、中火にかける。

  2. ダマがあれば一度茶こしでダマを取る。鍋がふつふつするくらいの火加減で、とろみがつくまで3~5分しっかりと加熱する。

  3. ココットやグラスの器に2分割し、そそぐ。粗熱が取れたら冷蔵庫に入れて冷やして完成です。

  4. トッピングの量はお好みになりますが、黒蜜、きな粉各小さじ1程度が目安になります。ジャムなどをかけても美味しいです。

コツ・メモ

豆乳で作るレシピが多いですが、アーモンドミルクでも作ることができます。ぜひお試しください。

完成写真は飾りで金箔をのせています。

※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。

このレシピについて

お好みで、きな粉や黒蜜をかけてお召し上がり下さい。お好みに合わせて抹茶抜きでも美味しくお作り頂けます。