ギルトフリー！米粉のスティックゴマクッキー

ギルトフリーとは”罪悪感がない”という意味で、甘いお菓子を食べると罪悪感が生まれやすいですがこのクッキーはそれがないよ！という意味です。逆にゴマにはセサミンという抗酸化作用抜群の成分が入っているので、美容・健康効果が高いクッキーです。さらに少し固めのスティック状にして食べ応えを出すことで食べ過ぎを予防できます。