ふっくら!あんこ入り抹茶蒸しパン

ふっくら!あんこ入り抹茶蒸しパン

調理 15分3人前

ふっくら、もちもち食感のあんこ入り抹茶蒸しパン。

材料

3人前

人数を変えると分量が自動で変わります

【蒸しパン3個分】

  • ☆豆乳100ml
  • ☆きび砂糖大さじ2
  • ☆塩1つまみ
  • ☆米油大さじ1
  • ★全粒粉95g
  • ★抹茶5g
  • ★ベーキングパウダー小さじ1強
  • あんこ60g

栄養成分

1人前あたり
198kcalエネルギー
7.3gたんぱく質
0.14g塩分
1.8g食物繊維
118mgカリウム
1.2mg鉄分

作り方

  1. ボウルに☆の材料を入れ、よく混ぜ合わせる。

  2. 1に★をふるい入れ、ゴムベラで切るように混ぜ合わせる。

  3. 蒸し器にお湯を沸かし、蒸す準備をしておく。 プリンカップにグラシン紙を敷いてから2を半量入れ、あんこを入れてからもう半量の2を入れる。

  4. 3を手速く蒸し器に入れ、蓋をして10〜12分程蒸す。

  5. 蒸すときは水滴が落ちないよう、蓋に布巾や手拭いをはさむときれいに仕上がります。

  6. 火傷しないよう気をつけながら取り出して完成です。

コツ・メモ

・プリンカップの代わりに、シリコンカップに生地をそのまま入れて作ることもできます。

・ふっくら膨らませるため、ベーキングパウダーを入れてから蒸すまでの手順は手速くするのがポイントです。

※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。

このレシピについて

やさしいあんこの甘味と抹茶の味がマッチした和風スイーツです。

抹茶を入れなくても、あんこ蒸しパンとして美味しくお作りいただけます。

短時間で作れるので、手軽な手作りおやつとしても最適です!