糖質オフ!おからと米粉のバナナマフィン

作り方

1. 粉類をボールに入れ混ぜる。

   

2. ボウルでバナナをつぶして、レモン汁を加え、混ぜ合わせる。

   

3. 液体類とつぶしたバナナをホイッパーで良くまぜ、粉類に加えさっくりと混ぜる。

   

4. お好み型にいれて、お好みでジャムをのせる。

   

5. 170度に予熱済みのオーブンで25分～30分焼く。 竹串を刺して、生地が付いてこなければ焼き上がりです。焦げる場合は、上にアルミホイルをのせて焼いてください。