
フライパンで作る!りんご炒めのもっちり豆乳ケーキ
りんごをオリーブオイルで炒め、そこに生地を注ぎ入れて蒸し焼きにします。りんごの甘みと豆乳のまろやかな風味。冷めても柔らか&もっちり食感。とにかく簡単、おいしいです!シナモンをたっぷりかけてお召し上がり下さい☆
材料
人数を変えると分量が自動で変わります
- りんご1個
- オリーブオイル大さじ1
- シナモン適量
<生地>
- 薄力粉100g
- 無調整豆乳200g
- きび砂糖20g
- 塩1つまみ
- バニラオイル少々(なくても可)
栄養成分
1人前あたり作り方
・生地を作ります。 ボールに薄力粉、きび砂糖、塩を入れて混ぜ合わせたら、豆乳を数回に分けて加え入れ、泡だて器を使ってよくかき混ぜてください。 ・りんごは洗ってから、皮のついたまま8等分にして芯を取り除き、6㎜くらいの厚さに切ります。

テフロン加工のフライパンにオリーブオイルを熱し、りんごを炒めます。 ※このレシピでは、直径18㎝程度のフライパンを使用しています。 りんごがしんなりして、甘い香りがしてきたら、火をいったん消し、りんごをフライパン一面に広げるように平らにならしてください。

・ケーキの生地を、りんごの上から一気に注ぎ入れます。 ※少しずつ入れると空気が入りやすいので、一気に流し込んでください。 生地を入れたら、菜箸でゆっくり十字を切るような感じで、生地内の大きな気泡を取り除いておくと焼き上がりがきれいです。 ・りんごの位置をバランスよく調整したら、蓋をして再び火をつけます。 「蓋をして弱火で10分」を目安に、蒸し焼きにしてください。 表面が乾いて手に付かなくなるまで、追加で焼いてください。(3分から5分程度)

生地の表面を軽く押してみて、弾力が出ていたら裏返します。 ※裏返す際は、蓋を使うのがおすすめです。 (フライパンを小刻みにゆすり、生地底がくっついていないことを確認してから行うとスムーズです) 蓋をした状態でフライパンごとひっくり返し、蓋に生地をのっけます。 熱いので、蓋は必ず取っ手の部分を持つようにしてください。

裏面を軽く焼いて、完成です。

お好みの大きさに切り分け、シナモンをたっぷりかけてどうぞ☆

コツ・メモ
・生地の焼き上がりは、直径18㎝×厚さ1㎝くらいです。
※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。