かぼちゃの皮ごといただく♪スイートパンプキン

作り方

1. カボチャは電子レンジで加熱した後フォークでつぶします。

   

2. 黒砂糖、豆乳を入れて混ぜます。

   

3. ミニかぼちゃの形をつくります。 手のひらで丸くころがし、竹串の横で筋を付けます。中心に、かぼちゃの種を刺します。 トースターで5分ほど焼き、仕上げにアガベシロップを塗って出来上がりです。