スイーツ

バナナのソフトクッキー

調理時間
35分
1人あたり
297kcal

 

バナナのソフトクッキー

バナナの風味たっぷりのソフトクッキーです。
準備時間5
調理時間30
合計時間35
コース: クッキー, 洋菓子
料理: スイーツ
人前: 24 枚分
カロリー: 297kcal
著者: Karly

材料

  • 1本 バナナ 
  • 50g 米油  
  • 30g テン菜糖 
  • 80g 薄力粉 
  • 40g アーモンドプードル 

作り方

  • バナナの皮をむき、袋にいれて潰す。
  • テン菜糖・薄力粉・アーモンドプードルをボールにいれ混ぜる。
  • ①のバナナ・米油をいれ混ぜる。
  • 粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
  • 小さじ1杯を目安に1ずつクッキングシートの上に並べ、形を整える。
  • 180時のオーブンで20分程焼く。

ひとこと

バナナが十分熟れていたらテン菜糖を減らす、または、なしにしてもいいと思います。
栄養価は1/4量を1人分として計算しています。

Nutrition

人前: 1人分 | エネルギー: 297kcal | 炭水化物: 30.1g | タンパク質: 3.9g | 脂質: 18.3g | 飽和脂肪酸: 0.51g | 多価不飽和脂肪酸: 1.43g | 一価不飽和脂肪酸: 3.55g | コレステロール: 0mg | 食塩相当量: 0.01g | カリウム: 191mg | 食物繊維: 1.8g | 糖質: 28.4g | カルシウム: 29mg | 鉄: 0.7mg