
豆乳ヨーグルトゼリー
調理 60分3人前
豆乳ヨーグルトを使用したゼリーです。寒天を極限まで減らし、寒天独特の固さは抑え、口どけの良さを実現しました。すっきりとした味わいです。
材料
3人前
人数を変えると分量が自動で変わります
<A>
- 豆乳ヨーグルト200g
- 砂糖20g
<B>
- 水200g
- 砂糖20g
- 寒天1g
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- レモン汁5g
栄養成分
1人前あたり83kcalエネルギー
2.4gたんぱく質
0g塩分
0.3g食物繊維
2mgカリウム
0mg鉄分
作り方
材料を揃えます。

A)を混ぜ耐熱容器に入れ、600wで1分加熱します。底が人肌くらいになるくらいまで温めます。

B)を鍋に入れ、混ぜながらしっかり沸騰させます。その後、人肌くらいになるまで冷まします。AのヨーグルトとBの寒天液を同じくらいの温度にすることで、ヨーグルトが分離するのを防ぎます。

Bの寒天液をAのヨーグルトに少しずつ加えながら泡立て器でよく混ぜます。手早く行う事で分離するのを防ぎます。最後にレモン汁を加えます。

カップに盛り付けます。寒天は常温で固まっていくので、手早く行います。

冷蔵庫で1時間くらい冷やしたら完成です。お好みで上に豆乳ホイップやフルーツなどを添えると綺麗です。

コツ・メモ
分離を防ぐために、液を合わせるときは温度管理に気を付けます。乳製品のゼリーは、寒天がおすすめです。アガーは分離しやすいので乳製品のゼリーには使用しません。
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