スイーツ 2019.08.01 [thu]

豆乳のカフェモカフラペチーノ♪

ココアとコーヒーと豆乳を合わせたフラペチーノです。クリームとソースをたっぷりかけた大満足の味です!

このレシピのキーワード

#ドリンク

カロリー

128kcal

所要時間

15分

準備時間:
調理時間:15分

材料

人前 +

豆乳 70㏄
インスタントコーヒー粉末 1 大さじ
ココア粉末 1 大さじ
きび糖 1~ 大さじ
4粒~

【ホイップ】

豆乳生クリーム 25㏄
きび糖 1/2 小さじ

【ココアソース】

ココア粉末 1 小さじ
きび糖 1/2 小さじ
お湯 1 大さじ

【飾り用ナッツ】

くるみやアーモンド お好みで

栄養素

※1人前あたり

開く
エネルギー128kcal
炭水化物11.1g
タンパク質3g
脂肪8.7g
飽和脂肪酸0.81g
多価不飽和脂肪酸1.91g
一価不飽和脂肪酸0.72g
コレステロール0mg
食塩相当量0.02g
カリウム303mg
食物繊維1.2g
糖質9.8g
カルシウム18mg
1.1mg

作り方

  1. ナッツをフライパンでローストする。

  2. ソース用のココアときび糖をお湯で溶く。

  3. 豆乳生クリームにきび糖を入れホイップして、絞り袋に入れておく。

  4. 豆乳、インスタントコーヒー粉末、ココア粉末、きび糖、氷をミキサーの中に入れる。

  5. 氷の音がしなくなるまで回す。味はお好みで調整お願いします。

  6. コップに注ぎ、ホイップクリームを絞り、ナッツとソースをかけて完成。

簡単にミキサーを回すだけでできるので、小腹がすいたときにもぴったりですよ!
※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。
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