スイーツ
ライチのココナッツパンナコッタ
ほんのりピンク色のライチのジュレの上に、ライチの風味がついたココナッツミルクのパンナコッタをのせました。缶詰だけではなく冷凍ライチでもお作りいただけます。その場合は、シロップをライチジュースで代用してください。
このレシピのキーワード
#洋菓子
カロリー
165kcal
所要時間
15分
準備時間:10分/
調理時間: 5分
材料
– 人前 +
栄養素
※1人前あたり
開くエネルギー | 165kcal |
---|---|
炭水化物 | 17.8g |
タンパク質 | 1.9g |
脂肪 | 12.1g |
コレステロール | 0mg |
食物繊維 | 4.6g |
作り方
ライチの缶詰をザルにあけて、果実とシロップを分ける。果実をバーミックスなどでピューレ状にしてボウルに入れておく。
缶詰のシロップ40gにアガー小さじ1を加えて、泡立て器でダマにならないようによく混ぜる。火にかけて1分間ほど沸騰させて完全に溶かす。
1に加えて手早く混ぜ、ガラス容器に分け入れる。冷蔵庫で冷やす。
ボウルに、ココナッツミルクとアガベシロップを混ぜる。再度、缶詰のシロップ50gにアガー小さじ2を加えてよく混ぜ、1分間ほど沸騰させた後、ボウルに加える。
3のライチのピューレの上に4を分け入れて、冷蔵庫で冷やす。
ココナッツファイン、ライムの皮、ライチを飾ってできあがり。
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