スイーツ
パイナップルのクリームデザート
生のパイナップルをピューレにして、贅沢に使ったデザートです。今回はパイナップルの風味を味わうために豆乳クリームを使いましたが、ココナッツクリームと合わせて、ピニャコラーダ風にしても楽しめます。
このレシピのキーワード
#洋菓子
カロリー
138kcal
所要時間
25分
準備時間:10分/
調理時間:15分
材料
– 人前 +
パイナップル | 1/2個(300g+150g) |
---|---|
植物性クリーム | 100g |
(豆乳クリーム、ココナッツクリームなど) | |
きび砂糖 | 15g |
コーンスターチ | 1 大さじ |
ココナッツファイン | 適量 |
栄養素
※1人前あたり
開くエネルギー | 138kcal |
---|---|
炭水化物 | 31.1g |
タンパク質 | 2.2g |
脂肪 | 1.5g |
トランス脂肪 | 0g |
食塩相当量 | 0g |
食物繊維 | 2g |
鉄 | 0.7mg |
作り方
パイナップルの皮や芯を取り、一口大にカットして、300g分をミキサーにかける。
植物性クリームを加え、さらにミキサーにかけて滑らかにする。
小鍋に2を入れ、きび砂糖、コーンスターチを加えて、強めの中火にかける。ヘラで混ぜながらもったりするまで10分ほど加熱する。
お好きな器に分け入れて、粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす。
フライパンに、小さくカットした残りのパイナップル(150g)と少量のきび砂糖(分量外)を入れて、中火で3分ほど炒め、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておきます。
食べる前に、炒めたパイナップルとココナッツファインをトッピングする。
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