洋梨の豆乳ヨーグルトババロア

洋梨の豆乳ヨーグルトババロア

調理 45分3人前

丸ごとの洋梨がインパクトのある柔らかめの豆乳ヨーグルトババロアです。底に敷いたココアクッキーの苦味とカリカリ感がアクセント。新鮮な洋梨が手に入ったら、是非お試しください。

材料

3人前

人数を変えると分量が自動で変わります

  • 洋梨小さめ3個
  • 400g
  • きび砂糖100g
  • ヴィーガン・ココアクッキー80g
  • (市販または自家製)20g
  • ココナッツオイル20g
  • 豆乳ヨーグルト(無糖)250g
  • 豆乳100g
  • 粉寒天2g
  • バニラオイル数滴
  • 粗く砕いたアーモンド適量

栄養成分

1人前あたり
512kcalエネルギー
6.4gたんぱく質
5.8g食物繊維

作り方

  1. 小鍋に、水、きび砂糖、皮を剥いた洋梨を入れて火にかける。沸騰したら弱火にして、柔らかくなるまで30分ほど煮る。シロップに浸したまま冷ます。

  2. ボウルに、細かく砕いたビーガン・ココアクッキーと液体状のココナッツオイルを入れて、ヘラで混ぜる。

  3. ラムカンなど容器に入れて、コップの底でぎゅっと押しながら平らにする。冷蔵庫で冷やし固める。

  4. 別の鍋に、豆乳と粉寒天を入れてよく混ぜてから、中火にかける。沸騰したら弱火にして1分ほどかき混ぜながら完全に煮溶かす。

  5. 別のボウルに、豆乳ヨーグルト、バニラオイル、1で出来たシロップの30g分を入れて混ぜ、4を入れて手早く混ぜる。

  6. クッキー生地の上に流し、洋梨のコンポートをそっと入れて、冷蔵庫で冷やす。食べる直前に、粗く砕いたアーモンドをトッピングする。

コツ・メモ

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