
スパイシー・メロンボール
調理 15分4人前夏
コロンと丸くくり抜いたメロンを、スパイスの効いたシロップに軽く浸けました。カルダモンの風味とピリッとしたしょうがの効果で、すっきりした後味です。食後のプチ・デザートにいかがでしょうか。
材料
4人前
人数を変えると分量が自動で変わります
- メロン(中玉)1/2玉
- メープルシロップ40g
- レモン汁10g
- しょうが5g
- カルダモンパウダー小さじ1/2
栄養成分
1人前あたり84kcalエネルギー
0.8gたんぱく質
作り方
小鍋に、メープルシロップ、レモン汁、しょうが、カルダモンパウダーを入れて、中火にかける。ふつふつしてきたら、火を止めて冷ましておく。

シロップを冷ましている間に、メロンを準備する。種を取り除いたメロンの果肉を、フルーツデコレーターなどで、丸くくり抜く。(余った果肉は、スムージーなどに利用できます。)

容器にメロンボールとシロップを合わせ、冷蔵庫で1時間ほど冷やす。途中で上下を返して、シロップが全体に行き渡るようにする。

シロップと共に4つに分けて、お好みでシロップの中のしょうがを少量トッピングして、できあがり。
コツ・メモ
調理時間に冷蔵庫で冷やす時間は含まれません。
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