スパイシー・メロンボール

スパイシー・メロンボール

調理 15分4人前

コロンと丸くくり抜いたメロンを、スパイスの効いたシロップに軽く浸けました。カルダモンの風味とピリッとしたしょうがの効果で、すっきりした後味です。食後のプチ・デザートにいかがでしょうか。

材料

4人前

人数を変えると分量が自動で変わります

  • メロン(中玉)1/2玉
  • メープルシロップ40g
  • レモン汁10g
  • しょうが5g
  • カルダモンパウダー小さじ1/2

栄養成分

1人前あたり
84kcalエネルギー
0.8gたんぱく質

作り方

  1. 小鍋に、メープルシロップ、レモン汁、しょうが、カルダモンパウダーを入れて、中火にかける。ふつふつしてきたら、火を止めて冷ましておく。

  2. シロップを冷ましている間に、メロンを準備する。種を取り除いたメロンの果肉を、フルーツデコレーターなどで、丸くくり抜く。(余った果肉は、スムージーなどに利用できます。)

  3. 容器にメロンボールとシロップを合わせ、冷蔵庫で1時間ほど冷やす。途中で上下を返して、シロップが全体に行き渡るようにする。

  4. シロップと共に4つに分けて、お好みでシロップの中のしょうがを少量トッピングして、できあがり。

コツ・メモ

調理時間に冷蔵庫で冷やす時間は含まれません。

※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。