黒胡麻ペーストでひび割れクッキー

黒胡麻ペーストでひび割れクッキー

調理 23分10~12個

手軽にできる自家製の黒胡麻ペーストを使った、ポリフェノールたっぷりのクッキーです。そば粉との相性も良く、ほのかに感じられる苦味が、コーヒーやお茶とぴったり。黒胡麻ペーストは黒ねりごまでも代用できます。

材料

10~12個

人数を変えると分量が自動で変わります

  • そば粉100g
  • オートミール50g
  • きび砂糖40g
  • ベーキングパウダー2g
  • 黒胡麻ペースト(黒ねりごま)110g
  • 60g~
  • 粉糖適量

栄養成分

1人前あたり
347kcalエネルギー
7.8gたんぱく質
0.1g塩分
2.5mg鉄分

作り方

  1. ボウルに、そば粉、オートミール、きび砂糖、ベーキングパウダーを入れてよく混ぜる。

  2. 黒胡麻ペースト(黒煎りゴマ90gと植物油20gをミキサーにかけてペースト状にしたもの)と 水を混ぜて、ひとかたまりにする。水の量は調節してください。

  3. ピンポン玉くらいの大きさに丸めて、粉砂糖をまぶす。

  4. 180度に予熱しておいたオーブンで13分焼く。オーブンから取り出した後、スプーンの背などで上からそっと抑えて、ひび割れを作る。

  5. 完全に冷めたらできあがり。

コツ・メモ

栄養価は全体量の1/4を1人前として計算しています。

粉糖はきび砂糖をブレンダーで粉砕したものを使用しました。

冷蔵庫で2,3日寝かせてもしっとりとして美味しくお召し上がりいただけます。

※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。