豆腐で作る!あんこ入り抹茶マフィン

豆腐で作る!あんこ入り抹茶マフィン

調理 25分5個分

豆腐を使ってもっちり食感!中にもあんこが入った色鮮やかな抹茶マフィンです。上品な抹茶の風味にあんこの甘さが絶品♪和スイーツ好きの方にもオススメですよ。

材料

5個分

人数を変えると分量が自動で変わります

  • 絹豆腐100g
  • ホットケーキミックス150g
  • オリーブオイル大さじ2
  • 豆乳60ml
  • 抹茶小さじ1/2
  • つぶあん60g
  • 粉糖(お好みで)適量

栄養成分

1人前あたり
186kcalエネルギー
3.5gたんぱく質
0.3g塩分
1.8g食物繊維
148mgカリウム
0.8mg鉄分

作り方

  1. ボウルに絹豆腐を入れてゴムベラで滑らかになるまで潰し、ホットケーキミックス、オリーブオイル、豆乳、抹茶を加えて混ぜる。

  2. マフィンカップに生地を半分まで入れ、真ん中につぶあんを小さじ1程度入れて上から生地を入れる。

  3. 表面にも残りのつぶあんをのせ、180度に予熱したオーブンで中まで火が通るまで約15分焼き、お好みで粉糖をまぶす。

コツ・メモ

・火の通り具合を確認して加熱時間を調節して下さい。

・ホットケーキミックスはヴィーガン用の物を使用しました。

※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。