小松菜の柚子胡椒炒め
小松菜のシャキシャキに柚子胡椒がピリッと効いて、やみつきになる味です。お酒のおつまみにオススメです。
準備時間5 分
調理時間10 分
合計時間15 分
人前: 2 人分
カロリー: 64kcal
材料
- 1/2束 小松菜
- 1/2 小さじ ⭐︎柚子胡椒
- 1/2 小さじ ⭐︎しょうゆ
- 1 小さじ オリーブ油
ひとこと
柚子胡椒の量はお好みで調整してください。
Nutrition
人前: 1人分 | エネルギー: 64kcal | 炭水化物: 1.6g | タンパク質: 0.9g | 脂質: 6.1g | 飽和脂肪酸: 0.81g | 多価不飽和脂肪酸: 0.47g | 一価不飽和脂肪酸: 4.44g | コレステロール: 0mg | 食塩相当量: 0.42g | カリウム: 256mg | 食物繊維: 1g | 糖質: 0.7g | カルシウム: 85mg | 鉄: 1.4mg