簡単!時短!電子レンジで作る♪ナメコとネギのあったかうどん

電子レンジで出来るあったかうどんです。【今日は疲れたナ】、【でも何か食べなきゃ！作らなきゃ】っという時にも、とっても簡単に作れます。火が早く入るよう長ネギは小口切りにしてあります。 ナメコには様々な栄養がありますが、ナメコの特長でもあるヌルヌル成分「ルチン」は、気管の粘膜に働いて風邪やインフルエンザを予防する効果があるそうです。そのため、風邪をひきやすい季節にもおすすめなレシピになります。カロリーが低いのも嬉しい点ですネ。お酒の後の〆の一杯に、お夜食にもぜひどうぞ♪ 梅干しも一緒に入れてお召し上がりください☆