ズッキーニとトマトサルサのパスタ

ズッキーニとトマトサルサのパスタ

調理 15分2人前

夏におすすめのパスタレシピをご紹介します。

材料

2人前

人数を変えると分量が自動で変わります

  • パスタ160g
  • ズッキーニ1本
  • ニンニク1片
  • オリーブオイル大さじ2
  • トマトサルサ2杯お玉
  • パスタの茹で汁1杯お玉
  • 塩胡椒適量

栄養成分

1人前あたり
412kcalエネルギー
11.8gたんぱく質
2.31g塩分
5.6g食物繊維
431mgカリウム
1.5mg鉄分

作り方

  1. ズッキーニは1cm幅の輪切り、ニンニクはみじん切りにする。

  2. 鍋にお湯を沸かし塩(分量外)を入れ、パスタを表記通りの時間茹でる。

  3. フライパンにニンニクとオリーブオイルを入れ弱火で香りが立つまで加熱し、ズッキーニを入れて両面こんがり焼く。

  4. 3にトマトサルサ、パスタの茹で汁お玉1杯分、茹で上がったパスタを入れさっくり混ぜ合わせる。 味を見て足りなければ塩胡椒で整え、皿に盛り付ける。

コツ・メモ

・カッペリーニを使用し冷製パスタにしても、トマトサルサとよく合い美味しくいただけます。

・お好みで香辛料を振りかけるとアクセントになりおすすめです!

※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。

このレシピについて

パスタソースにトマトサルサを使用することで、味付けも簡単に仕上がります。サルサは市販品をご使用頂いても大丈夫ですし、お好みの辛さを楽しみたい場合はご自宅でも簡単にお作り頂けます。