イタリアンパセリのポテトサラダ

イタリアンパセリのポテトサラダ

調理 20分4人前

新じゃがいもとたっぷりのイタリアンパセリを使った、イタリア版ポテトサラダです。

材料

4人前

人数を変えると分量が自動で変わります

  • 新じゃがいも3個

<ドレッシング>

  • オリーブオイル大さじ2
  • 塩胡椒適量
  • ニンニク1片
  • イタリアンパセリ4本

<その他>

  • ハーブソルト適量
  • パセリ(盛り付け用)少々

栄養成分

1人前あたり
120kcalエネルギー
1.4gたんぱく質
0.7g塩分
1.2g食物繊維
337mgカリウム
0.6mg鉄分

作り方

  1. 新じゃがいもはよく洗って芽があれば取る。大きければ半分に切ってから鍋に水と塩(分量外)とともに入れ、竹串がスッと通るくらいまで茹でる。

  2. イタリアンパセリは葉の部分のみ摘み取って、細かく刻む。

  3. 1がやわらかく茹であがったら、皮をむいて(新じゃがなので皮付きでも◎)一口大にカットする。

  4. ボウルに2、3、薄切りにしたニンニクと他の<ドレッシング>の調味料を入れよく混ぜ合わせ、味を整える。

  5. 器に盛り付けて完成です。

コツ・メモ

新じゃがいもは皮が薄いため、気にならないようであれば皮付きで調理しても◎

※レシピの無断転載・盗用はご遠慮下さい。

このレシピについて

マヨネーズを使わないシンプルな味付けですが、新じゃがをヘルシーに美味しくいただけます。

新じゃがの食感とイタリアンパセリの風味をお楽しみください!