優光泉は国内産の野菜を使用した酵素ドリンクです。しかし加熱処理されているので「酵素が死んでるのではないか」という怪しい噂もあります。酵素は生きているものを摂取したいと考えている人には気になる話でしょう。
結論として、優光泉の酵素は熱処理されているので「死んでる」といえます。しかし、優光泉はもともと体内にある酵素を増やす効果があるので、酵素が死んでいても問題ありません。
この記事では優光泉を飲むことで体にとって何が良いのか、酵素が死んでいてもなぜ問題がないのか詳しく紹介します。これから優光泉の購入をお考えの人はぜひ参考にしてください。
優光泉は栄養補給ができる酵素ドリンク
優光泉はファスティングダイエットに向いている
優光泉より効果があるのはベルタ酵素ドリンク
優光泉は怪しい?酵素は死んでるけどダイエットに影響なし
優光泉に限らず、日本で販売されている酵素ドリンクは65℃以上の熱で殺菌しなければならない、という決まりがあります。そのため優光泉も約70度の温度で15秒の熱処理がされています。これにより、酵素は死んでる状態になります。
Q.酵素ドリンクは熱殺菌をされているんですか?熱殺菌をしてしまうと、酵素ドリンクの中に入っている酵素が死んでしまいませんか?
優光泉よくある質問
A.通常すべての酵素ドリンクは法律で定められている温度で高温殺菌する必要がありますので、当店の優光泉も約70度の温度で15秒の熱処理をさせていただいております。
また、大変誤解が多いのですが酵素はタンパク質の一種であり物質ですので、生き物ではありません。色々なメディアで、「酵素は熱で死ぬ」という説明をされております。そのため「熱で酵素が死ぬ」という理解をされる方が多いのですが、正しくは「失活する(働きを失う)」です。物質には生き死にはないと言えます。なお、そもそも酵素飲料や酵素ドリンクと呼ばれるものは酵母菌の熟成発酵によって抽出された野菜のエキスであり、何万種類とあると言われている体内酵素の材料になるものです。
優光泉よくある質問
上記の回答を分かりやすくいうと、そもそも酵素は生き物ではないため「死んでる」という言い方には誤解があります。加熱処理されていても栄養に問題はなく「飲むことで体内に元からある酵素を増やせる」と伝えています。
そもそも酵素は野菜や果物から摂るイメージがありますが、人間の体内で作れます。唾液の中にはでんぷんを分解するためのアミラーゼという酵素があり、脂質を分解するためのリパーゼ酵素などもあるのです。
人が健康的な生活を送るためには、生野菜や果物から生きた酵素をとることも大切ですが、もとからある体内の酵素を増やすことが大切です。60種類もの野菜から発酵させた優光泉は、飲むことで体内でつくる酵素を増やすサポートをします。
そもそも酵素ドリンクって怪しいけど具体的な効果は?→栄養補給ができる
酵素ドリンクの最も大きなメリットは、気軽に栄養補給ができることです。
- 胃腸を休めたいとき、固形物を食べなくても栄養補給ができる
- 食事では補えない栄養の補給もできる
- ビタミン、乳酸菌、オリゴ糖など数多くの栄養が補給できる
- ファスティングジュースにすればダイエット効果に期待できる
酵素ドリンクは野菜や果物などを発酵・熟成させたドリンクです。ビタミンやミネラルが凝縮されており、1杯飲むだけで体に必要な栄養をすぐに補うことができます。
また、消化しやすく胃腸への負担が少ないのもポイントです。胃腸が弱っているときの栄養補給にはもちろん、食事の代わりに酵素ドリンクを飲むことで必要な栄養を取りつつ、カロリーを制限できます。そのため酵素ドリンクをダイエット目的で購入する人も多いです。
優光泉を使った1週間ファスティングのやり方
優光泉をファスティングジュースとして活用している人は多いです。正しいファスティングを行うことにより、確実に体重を落とすことができます。
7日間における食事 | ファスティングの方法 |
---|---|
朝食 | 普通食 |
昼食 | 普通食 |
夕食 | 夕方(16:00~17:00頃)におやつ代わりに優光泉を1杯飲む。 夕食の代わりに優光泉1杯を飲む。 翌日の朝食前に優光泉を1杯飲む |
ほかのファスティングジュースの場合「夕食の代わりにジュースを一杯のみ飲む」というのが一般的です。しかし優光泉の場合、夕食の代わりに優光泉を飲むのはもちろん、おやつや翌日の朝食前にも優光泉を飲んでいいので、空腹を感じにくいです。1日3杯の優光泉が空腹を和らげ、ファスティングの辛さを軽減してくれます。
また、優光泉はストレートで飲めるドリンクですが、お湯や炭酸で割っても美味しいです。炭酸で割るとさらに満腹感が得られるでしょう。ちなみに、夕食をしっかり食べたい人は、朝食や昼食を優光泉に替えても構いません。
優光泉は買ってはいけない?実際に利用した人の口コミ
優光泉は楽天やAmazonでも販売されており、酵素ジュースのなかでの利用者が多いです。そのためTwitterには数多くの口コミが掲載されています。ここからは、実際に優光泉を飲んだ人のリアルなダイエット効果をご紹介します。
痩せた人の口コミ
令和初投稿(遅い)
— 河原桃子 (@mmkmmk64) May 6, 2019
令和でもよろしくお願いします✨
今日は #優光泉 について🤗
他のダイエットよりも、空腹感が長持ちしていい感じ👍🏻
私は断食っていうよりも、置き換えだけど、
前よりもお通じが良くなった気がする✨
綺麗に痩せたいっ#エリカ健康道場#完全無添加 pic.twitter.com/RbvkA6mrZU
優光泉2本目飲みきった‼️
— ワーママかなえ|ダイエット継続中 (@wmyasekatsu) October 26, 2020
個人的なレビュー
・常温保管できる
→冷蔵庫圧迫しないの嬉しい
・美味しい
・シェイクの必要ナシ
→置き換え食はシェイクするやつが多いけど超ズボラな私は食洗機で洗えないシェイカーを毎回洗うのも嫌なんだ…笑
・便通よし
・疲れにくくなった
・痩せた
GW中暇なので久し振りにファスティングダイエットします✨準備期間もしっかり一週間使って身体を整えたから、今日から3日酵素ドリンクで過ごします💪既に準備期間で3キロも痩せた…普段どんだけ食べ過ぎていたのか…。#ファスティングダイエット#優光泉
— 犬丸 (@INUMARU_AYuMi38) May 1, 2020
優光泉をファスティングドリンクに置き換えると、しっかり体重が減っていることが分かります。優光泉は酵素ドリンクのなかでも腹持ちが良く、あまり空腹を感じないので、無理のないファスティングができるようです。
そして優光泉は断食の専門家が開発したドリンクです。健康的で無理のないファスティングドリンクを研究した結果生まれました。優光泉はファスティング中の身体にも無理なく素早く栄養を届け、腸内環境を整える作用にも期待できます。そのためデトックス効果がアップし、口コミのように見事ダイエットに成功している人がたくさんいました。
- 国産野菜100%の原料で体に優しい
- 保存料や着色料香料などは一切不使用
- 妊娠中の人も安心して飲める
- 味のバリエーションが豊富で飽きない
- 断食の専門家が開発したドリンク
優光泉 痩せない人の口コミ
その一方、優光泉を飲んでもあまりダイエット効果を感じなかった人もいます。
断食3日目。優光泉って、1日180mlを小分けにして摂取すると、糖質100gくらいあるんだよね…
— れいな@節約✖️ダイエット垢 (@appletizer5110) October 9, 2017
そりゃ痩せないわな普段の3倍摂ってるんだから。と思いながらも、100g摂っても太らないんだなってことがわかった😼
この商品のレビューが良かったので購入したが、飲みにくいです。しかも、断食後に見事にリバウンドしてお金を捨てた気分。ファスティングはプロテインと甘酒の方がリバウンドしない。
Amazon/カスタマーレビュー
レビューを見て購入。特に飲みにくさはありませんでしたが、1食置き換えで飲み出してから下痢が止まりません。特に間食等もしてませんが痩せる気配はありません。リピ無し。
Amazon/カスタマーレビュー
優光泉を飲んだ人の口コミには、ファスティングジュースとして使ったものの思ったほどダイエット効果がなかった、との声も聞かれます。その理由は次の4つです。
- 優光泉の味が苦手でそもそも飲みにくい
- 体質に合わない
- 断食をやめたとたんリバウンドしてしまう
- そもそも味が甘すぎてダイエットに向くのか疑問
これらの理由は、優光泉に限らず多くの酵素ジュースに当てはまります。ただし、優光泉は砂糖不使用であるものの、含まれている糖質が高いのも少し気になります。もう少し糖質を抑えた酵素ドリンクであれば、さらにダイエット向きでしょう。
結論:ファスティングダイエットを始めたい人に向いてる
優光泉は含まれている酵素は死んでるものの、それ自体に問題はなく、ファスティングダイエットを始めたい人におすすめです。国産野菜を100%を使っており、余計な添加物や保存料は含まれていません。妊婦さんや虚弱体質の人も安心して飲むことのできるジュースです。
しかし、優光泉には以下のような4つのデメリットもあります。
- 砂糖は不使用であるものの、ジュースに含まれている糖質が高い
- 独特の味が苦手な人も少なくない
- Amazonや楽天から購入すると高い
- 公式サイトからは安く買えるが定期コースの縛りがある
優光泉はいろいろなサイズと値段があるものの、1本1200mlの値段は9,180円です。Amazonや楽天ではその価格で販売されており、初めて購入する人にはハードルが高いでしょう。公式サイトからの注文の場合は初回6,372円で購入できるものの、3回以上続けて購入しなければならないという縛りがあります。
そのようなデメリットを踏まえると、ダイエット目的で酵素ドリンクをお探しの人は優光泉よりベルタ酵素ドリンクがおすすめです。
販売元 | 1本あたりの価格 |
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Amazon | 7,118円 |
楽天 | 7,118円 |
Yahoo!ショッピング | 7,118円 |
公式サイト | 初回限定価格1,980円(税抜き)定期縛りなし |
ベルタ酵素ドリンクは、ファスティングダイエットに最適な酵素ドリンクです。体に不足しがちな165種類の酵素と、3種類の美容成分が配合され、ダイエットをサポートしつつ美肌効果もあります。
味はピーチ味で飲みやすく、ヨーグルトにかけたり、炭酸水で割ったりと飲み方は色々です。しっかり食事に置き換えて飲めばダイエット効果は高く、今度こそ本気で痩せたい!という人にもおすすめです。
また公式サイトからの注文の場合1本たったの1,980円で購入でき優光泉のような定期縛りもありません。ダイエットのための酵素ドリンクをお探しの人は、ベルタ酵素ドリンクを検討してみてはいかがでしょうか。