ヴィーガンは骨粗しょう症になる？牛乳を飲めないヴィーガンと骨の関係

骨粗鬆症は、日本だけで予備軍も含めると1000万人以上いるとされています。つまり、国民の10人に1人が骨粗鬆症による骨折のリスクがあるのです。そこで国は「牛乳を飲みましょう」「小魚を食べましょう」といった働きかけをしてい … 続きを読む ヴィーガンは骨粗しょう症になる？牛乳を飲めないヴィーガンと骨の関係